Liemenėlės krūtimi maitinančioms mamytėms: ypatumai, rūšys, dydžiai.
Maitinimas krūtimi — svarbus procesas, kuris teigiamai įtakoja ir kūdikio sveikatą bei jo vystymąsi. Tačiau maitinančios mamos dažnai susiduria su daugybe problemų ir nepatogumų. Dėl šios priežasties gamintojai, gaminantys moteriškus rūbus, skirtus vilkėti pogimdyviniu laikotarpiu, suskubo palengvinti krūtimi maitinančių mamų gyvenimą. Jie ėmė gaminti specialias liemenėles (topus), skirtas vilkėti laktaciniu periodu. Gamintojai supaprastino maitinimo procesą, savo produkcija padėdami moterims išsaugoti dailias ir sveikas krūtis.
Pogimdyviniam laikotarpiui skirtų liemenėlių ypatumai
Specialiai nėščiosioms ir maitinančioms mamoms sukurtos liemenėlės gerokai skiriasi nuo paprastų liemenėlių.
Skirtumus lemia nėštumo ir laktacijos periodu pasikeitęs krūtinės dydis:
- Elastiškas, minkštas ir orui pralaidus („kvėpuojantis“) audinys. Laktacijos metu pieno liaukos pastoviai keičia savo dydį, kadangi į jas nuolat priplūsta pieno. Paprasta liemenėlė teiktų nemažą diskomfortą, o liemenėlė maitinančioms mamoms prisitaiko prie krūtų dydžio pokyčių.
- Plačios petnešėlės puikiai prilaiko krūtis, nuimdamos apkrovą nuo jaunos mamos nugaros.
- Liemenėlės kaušelių forma atitinka fiziologinę formą.
- Papildoma užsegimo eilutė skirta tam, kad būtų įmanoma reguliuoti krūtinės ląstos apimtį tuo atveju, kai į krūtis priplūsta daug pieno.
- Patogūs liemenėlės kaušeliai turi atsegimą priekyje, kad bet kuriuo metu būtų patogu pamaitinti kūdikį.
- „Kišenėlės“ įdėklams. Liemenėlės maitinančioms įklotai tiesiog būtini tais atvejais, kai mama išeina pasivaikščioti be kūdikio ir pienas gali prasisunkti pro rūbus. Nemažai moterų tokiais liemenėlių įdėklais naudojasi miego metu, kadangi naktį laktacijos procesas sustiprėja ir pienas prasisunkia ne tik ant pižamos, bet ir ant patalynės.
Kai kurios moterys, deja, nepakankamai įvertina specialios liemenėlės svarbą.
Tačiau liemenėlių maitinančioms mamoms privalumai akivaizdūs:
- Dažnai dėl nuolat kintančio krūtinės dydžio ant moters krūtų atsiranda strijos. Liemenėlė maitinančioms krūtimi padės išvengti strijų atsiradimo. Po maitinimo moterų krūtys dažnai praranda savo formą. Kad taip nenutiktų jums irgi gali padėti speciali liemenėlė maitinančioms moterims.
- Liemenėlę patogu segėti ir dieną, ir naktį.
- Specialios liemenėlės krūtimi maitinančioms mamoms padeda išvengti mastito bei spenelių įtrūkimų.
- Liemenėlė labai patogi, kai tenka pamaitinti kūdikį viešoje vietoje.
- Liemenėlė garantuoja greitą ir nepastebimą priėjimą prie krūties.
Paprasta liemenėlė negali garantuoti komfortiško maitinimo proceso. Moterims pogimdyviniu laikotarpiu vilkėti skirtus apatinius rūbus gaminančios firmos rūpinasi, kad liemenėlės būtų ne tik patogios, bet ir gražios. Todėl jaunoms mamoms nėra jokios būtinybės atsisakyti komforto, kol jos krūtimi maitina savo vaikus.
Pogimdyvinio laikotarpio liemenėlių rūšys.
Šiuolaikinė rinka maitinančioms mamoms siūlo įvairiausių rūšių liemenėlių:
- Liemenėlė su užsegimu tarp kaušelių. Šio modelio privalumas yra tas, kad jauna mama greitai ir be jokios pagalbos gali atsegti liemenėlę. Tokias liemenėles galima reguliuoti pagal dydį (papildomų užsegimų dėka).
- Liemenėlė su užtrauktuku. Šio modelio privalumas tame, kad užtrauktuką galima atitraukti iki norimos ribos ir krūtis nebus visiškai apnuoginta.
- Užsegimas ant petnešėlės viršutiniame kaušelio kampe. Šio tipo liemenėlės itin populiarios, kadangi jos suteikia komfortą ir mamai, ir kūdikiui. Vienintelis nedidelis trūkumas – jei krūtį išlaisvinsite tik dalinai, audinys spaus ją ir gali sulėtėti pieno srautas. Būtent dėl šios priežasties ypač svarbu nėščiosioms ir maitinančioms mamoms rinktis prilaikančią liemenėlę, kuri būtinai atitiktų reikiamą dydį.
- Elastingi modeliai puikiai tiks segėti liemenėlę namuose ir maitinti kūdikį nakties metu. Minkštas elastinis audinys neveržia pieno pripildytų krūtų. Plačios petnešėlės ir nugarėlė garantuoja tinkamą laikyseną.
- Liemenėlė su kryžminiu užsegimu. Šie modeliai itin patogūs mažą ar vidutinio dydžio krūtinę turinčioms moterims. Maitinančioms mamoms su didelėmis krūtimis (didesnio negu 4 dydžio) šis modelis netiks.
Kokios rūšies liemenėlę maitinančioms įsigyti kiekviena moteris sprendžia pati. Viskas priklauso nuo moters krūtinės dydžio ir jos gyvensenos ritmo.
Kaip išsirinkti liemenėlę maitinančioms mamoms?
Maitinanti moteris turėtų labai atsakingai rinktis liemenėlę.
Nuo liemenėlės kokybės ir patogumo priklausys ne tik pačios moters komfortas, bet ir jos sveikata bei laktacinio periodo sėkmė:
- Visada verta pasikliauti žinomu, jau patikrintu gamintoju, kad liemenėlė ilgai ir gerai tarnautų.
- Atkreipkite dėmesį į liemenėlės audinį. Geriausia rinktis trikotažines liemenėles, nes jose krūtys neprakaituoja.
- Užsegimas ar užtrauktukas turi lengvai atsisegti ir patikimai užsisegti.
- Geriausia rinktis liemenėles su plačiu pagrindu ir storomis petnešėlėmis.
- Elastinė juosta po krūtine garantuoja, kad tokio tipo liemenėlė gerai priglus prie kūno. Ši detalė ypač svarbi dideles krūtis turinčioms moterims.
- Neverta pirkti liemenėlę su kietomis detalėmis, kauliukais ar lipukais. Tai gali būti pieno užtrūkimo priežastimi ir sukelti mastitą.
- Jei liemenėlę perkate nėštumo metu, tai būtų gerai, jog pirkinį įsigytumėte paskutinėmis nėštumo dienomis. Priešingu atveju rizikuojate įsigyti netinkamo dydžio liemenėlę.
- Liemenėlės siūlės neturėtų būti labai kietos. Kokybiškos liemenėlės siūlės lygios, vos įžiūrimos.
Maitinanti mama turėtų turėti ne mažiau 3-ų skirtingų rūšių liemenėlių maitinančioms mamoms:
- miegui;
- dienos periodui;
- pasikeitimui, jei liemenėlė išsitepė.
Pavyzdžiui, nakčiai geriau pasirinkti sportinio tipo elastinę liemenėlę, kuri nespaustų krūtinės. Dienos metu svarbu, kad liemenėlė gerai prilaikytų krūtis, todėl modelis su plačiomis petnešėlėmis padės išvengti strijų. Ir, savaime suprantama, spintoje visada turi gulėti liemenėlė tam atvejui, jei jūsų liemenėlė sušlapo ir ją reiktų pasikeisti.
Kaip sužinoti savo dydį?
Norint greitai ir nesuklystant išsirinkti reikiamą liemenėlės modelį reikia žinoti savo dydį. Nepamirškime, kad maitinimo periodu ir iki nėštumo krūtinės apimtis gerokai skiriasi.
Apskaičiuoti liemenėlės dydį visai nesudėtinga: reikia išmatuoti apimtį po krūtine ir pačios krūtinės apimtį, o tada iš didesnio dydžio atimti mažąjį.
Pavyzdžiui: krūtinės apimtis — 80 сm, biusto — 100 сm. Gauname: 100 - 80 = 20 сm — kaušelis ir 5 liemenėlės dydis (DD). (Žr. lentelę).
Kaušelis | Dydžio žymėjimas raidėmis | Dydis (skaičius) |
12-13 cm | А | 1 |
14-15 cm | В | 2 |
16-17 cm | С | 3 |
18-19 cm | D | 4 |
20-22 cm | DD | 5 |
23–25 cm | E | 6 |
26-28 cm | F | 6+ |
Ypatingai svarbu tiksliai žinoti savo liemenėlės dydį toms, kas perka liemenėlę maitinančioms internetinėje parduotuvėje. Tiksliai žinodamos savo dydį jūs galėsite įsigyti tikrai jums tinkamą liemenėlės modelį.
Kur įsigyti liemenėlę maitinančioms?
Kad išvengtume nekokybiškų falsifikatų, liemenėles geriausia pirkti specializuotose parduotuvėse, prekiaujančiose produkcija, skirta vaikams, nėščiosioms ir maitinančioms moterims. KIDY bendradarbiauja su geriausiais Europos prekių ženklais ir savo pirkėjams siūlo sertifikuotas prekes už prieinamą kainą. Mėgaukitės nuostabiu kūdikio maitinimo procesu su kokybiškomis ir patogiomis liemenėlėmis iš KIDY.eu.